DIE  FERIENAKADEMIE

Coachings für deine Health Balance

 

CHECK DEINE BALANCE!

 

Fühlt sich dein Leben manchmal an als wärst du im falschen Film gelandet?

 

- weil dein Rücken dir dein Leben schwer macht?

 

 - weil du schon alles versucht hast, um dein Gewicht in den Griff zu bekommen?

 

- weil Stress dich bis an den Rand des Burnouts gebracht hat?

 

- fehlt dir dringend eine Pause und Zeit, dich um dich selbst zu kümmern?

 

Mehr als 2 Fragen mit "Ja" beantwortet?

 

Dann erwarten wir dich in der Ferienakademie!

 

 

Rückenprobleme?

Dein Rücken macht dir das Leben schwer? 

Das Rücken-Coaching bringt dich durch achtsame Selbstbeobachtung des Rückens,physiotherapeutisches Training und viele wertvolle Tipps zu einem neuen Umgang mit deinen Rücken. Wir gehen deinem Problem auf den Grund und du lernst wie du Schmerzen vermeidest.

 

Burnout?

Hat dich der Stress bis an den Rand des Burnouts gebracht? Du würdest gerne mal die ganze Hektik hinter dir lassen, wieder zu dir kommen und durchatmen? Doch dafür ist im Alltag keine Zeit?

Ziel des Coachings ist es, deine Kraftquellen zu entdecken und zu lernen das rechte Maß wieder zu finden, mit dem du dich gesund, glücklich und im Einklang mit dir selbst fühlst.

Gewichtsprobleme?

Hast du schon alles versucht, um dein Gewicht in den Griff zu bekommen? Im Gewichtscoaching steht deine ganz persönliche Situation im Mittelpunkt. Du wirst erkennen, was dir fehlt um deine Essgewohnheiten neu zu gestalten.

Vorschriften und Verbote sind es definitiv nicht!

Wenn deine Health-Balance so aussieht, solltest du zu einem Reset in

die Ferienakademie kommen!!!

 

Ein abgeschiedenes Dorf, verborgen in der Bergwelt Granadas, ist der richtige Ort für die Suche nach deiner Balance. Kein Lärm. Kein Stress. Keine Eile. Stattdessen...

 

Stille, Natur und die Gelassenheit des Südens

und

dein ganz persönliches Coaching

 

 

Sabina schreibt von ihrer Zeit in der Ferienakademie:

Völlig ausgepowert bin ich zu Ellen in die Alpujarra gereist. Ankommen und sofort auf Null fahren, war dort meine Erfahrung. Viele Gespräche und dann auch die einzigartige beruhigende Landschaft der Alpujarra haben es geschafft, dass ich nach 10 Tagen, wie nach einer Frischzellenkur, nach Hause gereist bin.

 

In der Ferienakademie erwartet dich Natur, Stille und Erholung. Gleichzeitig kannst du lernen wie du deine ganz persönliche Health-Balance findest.

 

Neben dem Coaching bleibt genügend Zeit zum Wandern, für Ausflüge und zum Sonnenbaden.

 

 

 

B&B Sierra y Mar Sierra y Mar

Du wohnst in einem typischen andalusischen Dorf mit ursprünglicher Umgebung und maurischer Vergangenheit

 

...bei Sepp und Angela im gemütlichen B&B

Sierra y Mar

https://www.sierraymar.com

 

....bei Anne Hunt im Guest House Casa Ana

https://www.casa-ana.com/

 

...oder in einem Privathaus bei Barbara

https://www.houseinthealpujarras.com/

 

 

 


 

 

Du wanderst mit Guide oder auf eigene Faust auf uralten Maultierpfaden und genießt dabei spektakuläre Ausblicke

 

 

Ein Tag am Meer? Von hier aus kein Problem. In einer Stunde bist du da

...und nur 90 Minuten entfernt warten kulturelle Highlights auf dich: du lässt dich durch die Gassen von Granada treiben und besichtigst die Alhambra, den weltberühmten Palast der maurischen Könige. Du schlenderst durch das arabische Viertel, in dem die Zeit stehen geblieben zu sein scheint und legst eine Pause ein auf einem der zahllosen Plätze, um Tapas und Vino zu genießen

 

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